Vous expliquez votre objectif
Vous indiquez ce que vous aimeriez perdre, ce qui bloque aujourd’hui et ce que vous avez déjà essayé.
Découvrez lors d’un séance offerte comment l’approche H. de B. Minceur peut vous aider à retrouver un meilleur équilibre alimentaire, à réduire les craquages et à avancer vers un poids dans lequel vous vous sentez mieux.
La méthode
Avant de parler méthode, la séance sert d’abord à comprendre ce que vous voulez changer : kilos installés, grignotages, manque de motivation, reprise après grossesse, changements après 40 ou 50 ans.
Vous indiquez ce que vous aimeriez perdre, ce qui bloque aujourd’hui et ce que vous avez déjà essayé.
Le centre revient vers vous pour proposer un créneau et préparer un premier échange utile.
Vous découvrez comment l’approche H. de B. Minceur associe rééquilibrage alimentaire, accompagnement et digitopression.
Pourquoi essayer ?
L’objectif n’est pas de promettre une perte miracle. L’objectif est de vous aider à reprendre le contrôle avec une approche naturelle, progressive et adaptée à votre quotidien.
Résultats clients
Les résultats ci-dessous sont des témoignages individuels. Ils varient selon chaque personne, son profil et son implication.
“Grâce à Sophie, je me suis délestée de 24 kg (98 kg à 74 kg). Quand je suis arrivée au centre, j’étais épuisée et pas à l’aise avec mon corps. Maintenant je m’habille en 40, je cours 5 km et j’ai retrouvé ma confiance en moi.”
Héléna · -24 kg“Grâce à ton suivi personnalisé et tes bons conseils, j’ai perdu 10,6 kg en 3 mois. Je me sens bien dans mon corps. Merci pour ton professionnalisme, ton soutien et ta gentillesse.”
Marie · -10,6 kg en 3 mois“Moins 13 kg ! Merci Sophie pour ton accompagnement, ta bienveillance et ton écoute. Les séances étaient à chaque fois un vrai moment de plaisir, de partage et d’échanges.”
Karine · -13 kg“Grâce à cette méthode, j’ai retrouvé ma confiance en moi et mon corps de jeunesse. -10 kg, une vraie réussite. C’était rapide, en 3 mois, et je n’avais pas faim.”
Anne · -10 kg en 3 mois“Je viens de terminer ma cure H. de B. Grâce à l’aide de Sophie et aux bienfaits de la cure, j’ai perdu 14 kg en 4 mois, sans fatigue. Merci à Sophie pour ses précieux conseils et sa bienveillance.”
Anita · -14 kg en 4 mois“À presque 50 ans, je me sens plus belle et plus sûre de moi qu’à mes 20 ans. Je ne pensais pas obtenir de tels résultats aussi vite. Sophie m’a redonné confiance en moi.”
Th* · confiance retrouvéeFAQ
La séance offerte sert à voir si l’accompagnement peut réellement correspondre à votre situation.
Oui, la première séance est offerte et sans engagement. Il sert à échanger sur votre situation, vos objectifs et la méthode.
Non. Vous pouvez simplement découvrir l’approche, poser vos questions et décider ensuite librement.
Les résultats dépendent de votre profil, de votre objectif, de votre régularité et de votre situation personnelle. La séance permet justement d’en parler de façon réaliste.
Non. Aucun résultat n’est garanti. L’accompagnement repose sur une démarche progressive, des habitudes alimentaires adaptées et votre implication.
Cliquez sur un bouton, remplissez le formulaire, puis le centre vous recontacte selon ses disponibilités.
Réservez votre séance offerte et échangez avec Sophie sur votre objectif, vos habitudes et les blocages que vous rencontrez aujourd’hui.

Après trois décennies d'expérience dans le monde de l'industrie, j'ai souhaité donner un nouveau sens à mon parcours professionnel. Riche des enseignements, défis et rencontres il m'a semblé évident de venir vers les soins des relations humaines qui a toujours été mon "moteur". Depuis de nombreuses années, je me forme aux différentes techniques de développement personnel.
C'est grâce à la rencontre avec Hélène SIROT, praticienne à la Roche sur yon, que j'ai ainsi découvert la méthode H. de B. minceur créée par Marie Astrid Heucq de Baets.
En 4 mois, 12 kilos envolé, un retour au plaisir de vivre, alors que j'étais en surpoids depuis de nombreuses années (chocs émotionnels, arrêt du tabac...) enfin une solution pour retrouver mon dynamisme ! Mon état d'esprit a évolué en même temps que mon corps s'est transformé. Je remercie une nouvelle fois Hélène de m'avoir accompagnée sur le chemin de la re "naissance", une nouvelle jeunesse.
"J'étais venue pour perdre des kilos et elle m'a transformé au point de me révéler. Une forme de magie s'est opérée." Ce nouvel équilibre m'a "boosté" et a réveillé en moi tous mes projets.
Cette méthode naturelle et bienveillante m'a donné envie de la pratiquer pour délester chacun et chacune de ses kilos en trop et de lui permettre une aussi belle transformation que la mienne. Je souhaite mettre à profit mon expérience et mes compétences pour diffuser la méthode H. de B. minceur et devenir l'ambassadrice de l'équilibre durable. Car c'est bien l'objectif de H. de B. minceur de permettre à chacun et chacune de retrouver une harmonie avec son corps, de façon pérenne.
Devenir moi même praticienne est apparue comme une évidence. Je pourrai ainsi accompagner et inspirer les personnes qui souhaitent agir et suivre le parcours pour retrouver le plaisir de vivre.
A partir de 2024, je me réjouis de pouvoir vous recevoir dans un endroit cosy et chaleureux à Ancenis pour partager avec vous cette méthode naturelle qui vous emmènera de façon durable vers un nouvel équilibre dans un état d'esprit épicurien.